Bandora faktorên neyînî yên wekî qirêjiya hawirdorê, tîrêjên rojê û bagajên salên borî li ser rû dihêlin. Roj bi roj, çerm diguhere, qermîçok xuya dike, çîp diqelişe. Lê lez nekin ku pîr bibin! Gelek rê hene, tevî yên malê, ku dê bibin alîkar ku ciwaniyê li rûyê we vegerînin.
Çima çerm pîr dibe?
Sal bi sal, çerm pîr dibe - ev pêvajoyek xwezayî ye. Bi temen re, şiyana laş ku xwe baş bike kêm dibe; faktorên xwezayî bandorek xirab li ser çerm hene: tava geş, qeşa, nemahiya hewayê ya bilind. Radîkalên azad di pîrbûna çerm de rolek girîng dilîzin, hucreyan hilweşînin û di laş de bibin sedema guhertinên neveger.
Di navbera hucreyên saxlem û radîkalên azad de maddeyên ku bi hev re jê re antîoksîdan têne binav kirin hene - lehengên sereke yên ku li hember pêvajoya pîrbûnê li ber xwe didin. Xwarina ku ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e, laş bi maddeyên parastinê yên ku di nav xwînê de têne rijandin peyda dike û dibe alîkar ku ciwanî û bedewiyê biparêze.
Rêbazên nûjenkirina çermê rû
Xwarina rast û şêwaza jiyanek çalak ji we re dibe alîkar ku hûn di her temenî de nû, ciwan û balkêş xuya bikin. Hûn dikarin bi arîkariya operasyonên nûvekirinê, yên ku di salonên bedewiyê de têne kirin, qirikên nedilxwaz jê derxin.
Operasyonên nûjenkirina rûyê li salonên bedewiyê têne kirin.
Teknolojiya hardware ya ne-cerrahî ya ji bo hişkkirina çerm, ku jê re tê gotin rêbaza nûjenkirina Elos, pir populer e. Ew hilberîna kolagenê çalak dike, ku encamên ecêb dide: çerm elastîk dibe, qermîçok winda dibin, û ovalê rûyê hişk dibe.
Kozmetolojiya nûjen rêbazên cûrbecûr yên bi bandor pêşkêşî dike ku nîşanên pîrbûnê ji çerm radike:
- fotorejuvenation - dermankirina kûr a tebeqeyên çerm bi ronahiya ku tîrêjên ultraviolet nagire;
- ji nû ve rûbirûbûna lazerê ya perçeyî - tîrêjek lazerê bi bijartî qata jorîn a epîdermîsê diherike;
- mesoterapî - mîkroînjeksiyonên kokteylek ji asîda hîaluronîk, asîdên amînoyî û madeyên din ên bikêr ji çerm;
- biorevitalization - derzîlêdana asîda hyaluronic paqij;
- Terapiya ozonê - tevliheviyek oksîjen-ozonê di bin çerm an jî bi hundurê çerm tê derzî kirin;
- Massaja LPG - masajkirina çerm ji hêla amûrek taybetî ve tête kirin, ku bi awayê, li Fransa hatî vedîtin;
- Terapiya PRP an rakirina plazmayê - plazmaya ku ji xwînê veqetandî ye bi hejmareke mezin a trombîtan di binê çerm de tê derzî kirin.
Berî ku hûn pêvajoyek nûvekirinê derbas bikin, divê hûn bi dermatologek re şêwir bikin, ji ber ku di karanîna prosedurên hardware de gelek berevajî hene.
Navnîşa rêbazên dermanê estetîkî bandorker e, hemî ew bi bandor bi peywira nûvekirinê re mijûl dibin. Lê ne her kes, ji ber sedemên cûda, gihîştina wê heye. Her weha hûn dikarin rûyê ciwanek bi karanîna dermankirinên malê yên erzan, nerm biparêzin.
Rêbazên nûjenbûnê yên baş, kevn, dem-ceribandinî
Ji bo ku pêşî li wan guhertinên ne xweş ên ku bi temen re di rû de çêdibin û heya ku gengaz be ciwan û balkêş bimînin, divê hûn her roj bi nermî li çermê xwe xwedî derkevin. Paqijkirina periyodîk, xwarin, şilkirin, plus temrînên rû - komek ji van proseduran dê bihêle ku hûn di her havînê de xweş xuya bikin.
Ji bo paqijkirina paqijan bikar bînin. Ger çermê we rûn be, her 10 rojan carekê paqijkirina xwê bikin. Ji bo vê yekê, 350 g xwêya behrê an masê li nîv qedehek krema şil a xurdemeniyê zêde bikin. Hilberê bi tevgerên dorhêl di nav çerm de bişon, paşê rûyê xwe bişon.
Kefîr, mast û tirş karê paqijkirina çerm dikin. Hûn tenê hewce ne ku spongê di şilê de şil bikin û rû, stû û dekolteya xwe paqij bikin. Dûv re, kefîrê mayî bi tonîk paqij bikin. Ji bo çermê hişk, rûnê zeytûnê germ wekî paqijkerek guncan e. Yek an du kevçîyên çayê dixin taseke biçûk û deqeyekê têxin ava germ. Swabê şil bikin û rûyê xwe paqij bikin.
Di sibehê de "şûştin"ek baş av bi lêzêdekirina ava lîmê, lîmon an sîrka sêvê ye: ji her 200 ml avê du kevçîyên şorbê. Li şûna şuştinê, bi feyde ye ku hûn rûyê xwe bi perçeyek qeşayê masûm bikin. Ew dikare ji înfuzyonên giyayan an pelikên gulê were amadekirin.
Maskên bi bandorek nûjenkirinê
Rû û dekolteya xwe bi şuştinek berevajî xweş bikin - ev jîmnastîk e ku xwarinek baş ji çerm re peyda dike û gera xwînê baştir dike. Heftê du-sê caran kompres û maskên xwarinê çêbikin.
Di bûyera kapilaran de, şuştina berevajî berevajî ye.
- Maskeya tirî dê xwarina çerm zêde bike, wê elastîk bike, bi rengek matte jî: tirî (200 g) biperçiqîne û tov jê rake. Kûçikek rûnê nebatî têxin nav wê û bi qedehek ardê qalind bikin. Bi tevahî tevlihev bikin, pêkhateyê 25-30 hûrdeman li rû, stû, dekolteyê bidin.
- Pasta makarona çerm hişk dike û ovalê rûyê xweş dike: pasta sade û gewr di qehweyekê de hûr bikin, zerik (ji bo çermê hişk) an jî spî ji bo çermê rûn lê zêde bikin. Ji bo 10 deqîqeyan li ser rûyê xwe bidin.
- Maskek sade û erzan dê çerm hişk bike: du gêzeran bişewitînin, pîvazê bi kevçîyek niştêra kartol û zerikê tevlihev bikin, maçê nîv saetê li ser rû û stûyê xwe belav bikin.
- Maskek ji sîrke û hingivê hatî çêkirin baş e: hingivê şil (1 kevçî) bi kolonya (50 ml) birijînin, bixin kevçîyek sîrkê. Bi avê (0,5 qedeh) ji tepsiyê veqetînin, li rûyê xwe bidin, piştî 15 hûrdeman jê bikin.
- Ger çermê we yê pîrbûyî hebe, maskek hêk-lîmonê dê ziraviya wê vegerîne: spîya hêkê bike kefek hişk, ava yek lîmonê, 2-3 dilop rûnê bingehîn û gramek toza tilkê lê zêde bike. Berî ku paste bicîh bikin, çermê hişk bi kemek xurîn a dewlemend rûnê. Tebeqeya yekem bixin, dema ku ew zuwa bibe, ya duyemîn, û dûv re jî ya sêyemîn. Piştî nîv saetê maskê bi qumaşê ku di nav avê de çikandiye jê bikin. Maske pir bi bandor e û divê mehê carekê bêtir were kirin.
Maske çerm elastîk û hişk dike.
Mîna rûyê we, stûyê we hewceyê lênihêrîna birêkûpêk e, ji ber ku ew e ku dikare temenê weya rastîn ji yên din re eşkere bike. Dermanek pejirandî - kompreseyek rûnê nebatî - dê ji nûvekirina çermê stûyê bibe alîkar. Rûnê bi germahiya 40-45 pileyî germ bikin, gazê di çend tebeqan de bipêçin, şil bikin û piçekî biqelişînin. Kompresê bixin stûyê xwe, bi kaxezek pergamentê an jî selofanê pêça û bi destmalekê pêça. Kompresê 20 hûrdeman bihêlin. Rûnê mayî neşuştin, tenê bi tiliyên xwe masaj bikin.
recipes Cream
Ji bo lênêrîna rû û dekolteya xwe, hûn dikarin kremên xwe yên bi bandorek hilgirtinê amade bikin.
- Ji pelên aloe yên hişkkirî ava şilavê biqelînin, hûn ê kevçîyek çayiyê hewce bikin. Nîv kevçîyek çaydanka gulberojê an ava gulberojê, kevçîyek hingiv û 50 g rûnê goştê beraz lê zêde bikin. Bixin nav hemamek avê da ku hingiv û rûn bi tevahî bihelin. Kremê qediyayî sar bikin, veguhezînin firaxek û di sarincê de hilînin. Krem çermê xwar dike, wê nerm û elastîk dike, qermîçokan xweş dike.
- Kêmek hêk a malê zû elasticiya çerm zêde dike: zerikek û kevçîyek rûnê behîv bi hev re bikin, kevçiyek mezin ji tenûra kemçîyê birijînin, kevçîyek hingiv û nîv kevçîyek xwê lê bidin. Kûçikek piçûk a vazelînê germ bikin û têxin nav têkelê. Vana hemûyan bi baldarî tevlihev bikin, kremê têxin firaxekê û têxin sarincê. Bi şev rojane bikar bînin.
Bi rêkûpêk û bi hezkirin li rûyê xwe miqate bin, wê hingê ew ê we nehêle.